우한폐렴증상 신종 코로자신 감염 경로 및 예비결 ~처럼

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신종 코로 자신의 바이러스가 세계적으로 빠르게 퍼지고 있고 국내 확진자들도 항상 늘면서 국민의 공포가 날로 심해지고 있습니다. 세계 보건 기구(WHO)는 2020년 한개 월 301을 기점으로 신형소 자신 바이러스 감염증에 대해서,'국제적인 공중 보건 비상 사태'를 선언했다. 소 스스로 바이러스는 감기 1우키는 바이러스의 일종인 차이나 우항에소 집단으로 발견되면서 우 한 폐 료무이라도 불립니다. ​

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< 어떻게 감염되는가?>1)감염자의 타액이 호흡기의 눈, 코, 입의 점막에 들라고 올 때에 감염됩니다.즉,환자가기침이재채기를할때침같은작은물방울에바이러스자신의세균이섞여서나와다른사람에게감염된다고합니다. 역시 한쪽 눈의 경우 환자의 침 등의 눈에 직접 들어가 바이러스에 오염된 손으로 눈을 비비면 눈을 통해 감염될 수 있습니다.보건당국은 공기 중의 전파 가능성에 대해서는 아직 확인되지 않고 있다고 합니다.

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<우한 폐렴의 증상에는 어떤 것이 있는가?>>증상은 약 2~하나 4개의 잠복기를 거친 뒤 본인에 탑승한 인계 됩니다.37.5도 이상의 발열, 가래, 기침, 호흡 곤란 등의 호흡기 증상이 주로 보이게 될, 근육통, 피로감, 설사 등의 증상도 드물게 본 인터넷 저와 할 것이다.최악의 경우에는 Virus가 폐를 공격해 환자를 사망에 이르게 할 것이다.

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백신이 없어 예방하는 게 최선! 감기를 불문하고 대부분의 바이러스 질병은 치료약이 없다고 합니다.따라서 숙주는 자신이 죽기 전에 면역기능을 하고 항체를 생산해 바이러스를 자동 소멸시키거나 사전에 백신 주사를 맞아 대상 바이러스에 대한 항체를 만드는 비결밖에 없습니다. 그러나 감기 바이러스는 변종의 출현이 잦고 백신 개발도 쉽지 않으며, 코로 본인의 바이러스도 신종이기 때문에 아직 백신이 개발되지 않았기 때문에 우한 폐렴의 증상은 본인의 타인이 인기를 끌기 전에 미리 예방하는 것이 중요합니다.

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질병예방을 위해서는 건강관리와 위생관리가 필수입니다. <질병예방을 위해서는 면역력관리가 필요합니다!> 건강관리를 위해서는 운동과 마찬가지로 면역관리도 중요하죠.우리는 각종 세균과 바이러스에 둘러싸여 살지만 대부분 몸의 면역계가 스스로 물리치는 것인데, 이 면역이 약해 땅의 병이 찾아옵니다.피곤하면 감기가 잘 걸리는 게 그 때문이란다. 그래서 이렇게 새로운 바이러스가 출현했을 때 신속하게 대처할 수 있는 비결은 면역력을 미리 키워두는 것입니다.​

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면역관리에 도움이 되는 비타민 D! 면역력 관리에 도움이 되는 것이 여러가지 있습니다.그중 가장 눈여겨봐야 할 것은 비타민D다. VitaminD는 최근 면역계에서 다양하고 필수적인 역할을 모두 sound하고 있다고 알려져 새롭게 조명을 받고 있습니다. 이 영양소는 우리 몸이 외부에서 유입된 바이러스나 세균에 저항하기 위해 스스로 작용하는 카테리시딘(cathelicidins)을 만들 뿐만 아니라 역기능 전반에 관여해 면역력을 높이는 데 자결적인 역할을 한다.

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<호흡기 감염 억제에도 효과적!>콜로라도 대학 의학부의 응급 의학과 전문의 에디 튼 박사의 조사 치ー무이양로우오은의 노인 107명을 대상으로 실시하는 단 위 점검 결과, 호흡기 감염을 막는 효과가 있다고 하셨죠. 조사 팀은 이 중 55명에게 매일 3,300~4,300단위의 고용량 Vitamin D를 52명에게는 400~1,000단위의 저용량 Vitamin D를 복용하게 하고 1년간 지켜본 결과 비타민 D, 고용량 그룹이 저용량의 그룹에 비해서 폐 료무, 기관지 염, 독감 같은 급성 호흡기 시렴(ARI:acute respiratory infection)의 발생률이 40% 낮은 것으로 본 인터넷 있었다는 것입니다. 긴 두 박사는 비타민 D는 면 역 체계의 1차 방어선을 강화하기 위해서 면 역 체계 시렴 저항력을 개선할 수 있다고 설명했습니다.​

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호흡기질환 예방을 위해서는 VitaminD에 의한 면역관리에도 도움이 됩니다.비를 타고, 민사 D는 햇빛을 통해서 얻을 수 있지만 한정인은 실내 활동이 많고 특히 1충분히 이해가 적은 겨울철에는 영양소를 얻는 데는 어려움이 있습니다.​ 무엇보다 국항잉의 90%는 비타민 D가 부족하다는 통계도 있습니다.

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그렇기 때문에 전문의는 영양제로 보충할 것을 권장하고 있습니다.시중에는 많은 제품이 본인과 함께 있지만 제품에 따라 품질 차이가 매우 크기 때문에 높은 효능을 얻기 위해서는 올바른 기준을 세운 후 그에 맞는 것을 선택해야 합니다.

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면역력을 높여주는 비타민D 선택법! 하나로, 자연적인 원료 2. 아닌 화학 학부모, 제3. 동결, 합성 첨가물 제품을 고르는 기준은 총 3개에 나 누굴 수 있습니다.

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1. 자연적인 원료 자연 유래는 과 1, 식물체 등에서 가져온 것으로 비를 타고 민의 흡수와 이용을 지원하는 각종 보조 인제가 다양하게 포함됐으며 1반 원료보다 생체 이용률, 체내의 안정성, 흡수율이 좀 더 우수하다고 합니다. 높은 효능을 얻기 위해 "원재료명 및 함량" 부분에 건조효모(비타민D)와 함께 유래물질과 영양성분이 함께 표기된 자연유래제제를 선택하십시오.

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2. 아닌 화학 부형제 생산의 효율성을 높이기 위해서 사용된다.대표적으로 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 하이드록시프로필메틸셀룰로오스(HPMC)가 있습니다. 이 성분은 소량에서도 오랫동안 식사를 하면 몸에 해로운 반응을 1. 킬 수 있어 배제시키는 것이 기원 직합니다. 특히 이산화 규소는 규폐, 기도 자극, 기침, 폐 결핵, 만성 폐쇄성 질환 도우은피에에 사고를 1우 길 수 있고 훨씬 주의해야 합니다.

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3. 없는 합성 처음 한천 영양제의 맛과 향, 색을 내기 위해서 쓰는 것입니다.합성 감미료, 합성 챠크햐은료, 일본식 성 착색료가 있지만 이것도 식사할 경우 각종 부작용을 1우 길 수 있으니 조심하세요.

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요즘 첫부 업체들은 동결, 당초 거리를 강조하지만 많은 당초 가뭄 중 겨우 3~4개만 빼고 3없이 4 않다는 곳도 잇오이 부분까지 관광하는 것이 중요합니다.

이 3가지 기준을 통한 적합한 제품 1을 소개합니다. <바디 닥터스> 브랜드입니다. 참고바랍니다 질병관리 최전선 손씻기! 위생관리의 최전방은 뭐니뭐니해도 손씻기! 화장실은 30초 이상해야 하며 꼼꼼하게 씻는 것이 중요합니다.

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신종 코로나 바이러스로 전 세계가 떠들썩해요.인간은 지혜로와 분명 이 어려운 시기도 잘 극복하리라 믿습니다.다만 시간이 필요하겠죠. 비가 오면 우산을 쓰고, 태풍이 올 때는 피해 두는 것이 가장 좋습니다. 우한 폐렴과 같은 질병이 만연해 있을 때 생기는 예방 활동은 하는 것이 좋습니다.면역력 관리, 체육과 같은 건강 관리와 함께 30초 이상 손 씻기, 외출 시 마스크 착용과 같은 위생 관리도 반드시 주의로 건강 잘 지키고 파라프입니다. ​

이 글은 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다.